La descendante de ma généalogie,
un enfant,
une adolescente,
une mère,
une grand-mère,
une femme.
Je suis surtout moi.

Évidemment.
Non,
pas si évident que ca. 

J'ai mis beaucoup de temps à me rencontrer,

à rencontrer ces parts de moi,

ces parts d'émoi,

ce moi.

Je savais qu'il était là.
Souvent,
je le déguisais, 
je le jouais,

j'en parlais avec assurance

en observant les réactions,

ou en détournant le regard

pour ne pas voir, dans les yeux de l'autre, 
ce décalage
entre ce moi en représentation
et ce moi, perdu en moi.

 

C'est la psychothérapie,

qui m'a permis de lever le voile,
de me dévoiler à moi.

​

Et, à partir de moi,

j'ai pu aller vers l'autre

grâce au groupe de psychothérapie,

lieu de toutes les explorations,

de toutes les réparations.

​

Ces expériences de vie ont été possibles grâce aux cadres sécurisants posés par mes psychothérapeutes,

grâce à leur non jugement, leur écoute, leur disponibilité intérieure, leur soutien. 

Grâce à la qualité de la relation thérapeutique.

​

Ça a vraiment été un chemin palpitant,

extra-ordinaire,

tellement vivifiant,
que j'ai eu besoin de le partager,

avec des "autres",

d'autres qui se cherchent,
qui se sentent éparpillé.es,
qui ne sentent pas,

avec des gens pris dans une souffrance,

dans des souffrances, 
dans un mal-être.

​

Alors,

j'ai décidé de me former à la psychothérapie.

Tout d'abord à l'analyse psycho-organique, 

car c'est une méthode de psychothérapie humaniste qui correspond à ma vision de l'humain.

Puis à l'approche systémique

qui replace l'individu dans son contexte, ​

dans ses "systèmes" (familial, professionnel, sportif, culturel ...)

​

Dès lors, je n'ai jamais arrêté de me former, d'explorer diverses approches qui nourrissent ma pratique et ma curiosité !